Ellie Goulding was tijden verlamd door angst en paniekaanvallen. Vooral het feit dat iemand die angst meteen kon veroorzaken maakte het moeilijk voor de zangeres.
“Mijn nieuwe leven als popster was zeker niet zo glansrijk als al mijn vrienden thuis wel dachten. In het geheim worstelde ik er fysiek en emotioneel mee”, zo vertelt Ellie Goulding open in een gesprek met Well + Good. “Een deel van mijn paniekaanvallen werden aangewakkerd door een gebrek aan vertrouwen en geloof in mijzelf. Naarmate alles groter groeide werd ik bang om iedereen, inclusief mijzelf, teleur te stellen.”De 30-jarige Britse vertelde ook over haar optreden tijdens de Grammy Awards: “Een enorme eer maar, zoals voor te stellen, ook best iets om zenuwachtig over te zijn. In de ogenblikken voordat ik dat podium op ging sprak ik mijzelf toe. Ik was er klaar mee dat ik stijf van de stress stond als ik op tv moest optreden. Ik vertelde mijzelf toen dat dit precies was waar ik moest zijn en dat, wanneer anderen in mij geloofden, ik dat ook in mijzelf moest gaan doen.” Dat was het moment dat ze meer zelfverzekerdheid won: “Nu ik meer in mijzelf geloof komt ook de overtuiging. Of ik nu sport, op het podium zing of lekker thuis aan het hangen ben.”
De zangeres houdt zich in vorm via fitness en oefeningen: “Ik hou van dat extra beetje adrenaline. Fit zijn betekent niet dat je uren in de gym bent. Het is van belang uit te zoeken van welke oefening je houdt”, aldus Goulding.
